Si padece una alergia respiratoria debe tener en cuenta que…

Probablemente esté expuesto al humo más a menudo de lo que cree. Por lo general, la gente piensa que es alérgica al humo de los cigarrillos. Pero el humo de las hogueras, el humo de las barbacoas o el humo de la chimenea de tu casa también pueden contribuir a tus alergias.

El humo puede provocar irritación respiratoria incluso a los alérgicos leves, por lo que es conveniente mantenerse alejado de la trayectoria directa del humo. La verdadera diferencia entre que su alergia respiratoria sea moderada y grave es que tiene algunos periodos de alivio de sus síntomas. Los alérgicos moderados deben prestar mucha atención a su entorno y a los tipos de alérgenos a los que se exponen para minimizar las molestias.

Si sufre de alergias estacionales, probablemente pensó que el año pasado fue una temporada suave. Lo más probable es que las precauciones que tomó para protegerse de la COVID-19 -pasar más tiempo en el interior, usar mascarillas en el exterior- le ayudaron a reducir los síntomas de la alergia. Además, como mucha gente empezó a trabajar en casa en la primavera de 2020, el hecho de que hubiera menos coches en la carretera también significó que se inhalara menos contaminación atmosférica.

¿Ha sufrido alguna vez una reacción alérgica? ¿Sabe lo que es una reacción alérgica? Una reacción alérgica se produce cuando el sistema de su cuerpo identifica una sustancia como dañina, aunque no lo sea.

Estas sustancias, también conocidas como alérgenos, pueden ser causadas por alimentos, medicamentos o el medio ambiente. El contacto con estos alérgenos puede provocar síntomas como irritación, ojos llorosos o estornudos. En el peor de los casos, una persona puede experimentar anafilaxia.

La anafilaxia es una afección potencialmente mortal, que provoca una caída de la presión arterial y dificultad para respirar. Si no se trata inmediatamente, la anafilaxia puede provocar una insuficiencia respiratoria y una parada cardíaca. A continuación encontrará una lista de cosas que debe hacer si usted o alguien que conoce sufre una reacción alérgica grave o anafilaxia.

Una vez que haya tenido una reacción alérgica, es importante averiguar qué ha causado la reacción para evitar que se produzca en el futuro. Si sabe que hay ciertos ingredientes a los que es alérgico, asegúrese de comprobar los productos antes de comprarlos para evitar esos ingredientes. Cuanto mejor controle sus alergias, menos probabilidades tendrá de sufrir una reacción.

Si sufres reacciones alérgicas graves, asegúrate de que los que te rodean lo saben. Debe informarles de los artículos a los que es alérgico y de dónde guarda su autoinyector de epinefrina en caso de emergencia. Las personas alérgicas pueden presentar cualquiera de los siguientes síntomas: rinitis alérgica, una afección caracterizada por el goteo nasal y los estornudos, similar a la fiebre del heno; conjuntivitis alérgica, irritación y lagrimeo de los ojos; asma, caracterizada por sibilancias y dificultad para respirar, o dermatitis de contacto, una erupción roja y llena de bultos que puede aparecer en el lugar en el que la piel entra en contacto con el animal.

Si tienes la nariz congestionada u otros signos respiratorios, y si parece durar más que un resfriado común, semanas en lugar de días, entonces es muy posible que estés sufriendo una alergia. Si desarrolla síntomas sospechosos cada vez que se expone a una determinada especie, es muy probable que tenga una alergia a los animales. Los trabajadores pueden ser alérgicos a cualquier especie animal.

Los alérgenos son proteínas que se excretan en la saliva, la orina y las glándulas asociadas a la piel de los animales. Las proteínas suelen ser pegajosas y se asocian al pelo del animal y a las partículas de caspa. Los alérgenos son exclusivos de cada especie animal, por lo que es posible ser alérgico a los ratones y no a las ratas y viceversa.

También es posible ser alérgico a varias especies; de hecho, una persona que ya es alérgica a un animal alergénico o a otro tiene más posibilidades de volverse alérgica a un nuevo alérgeno que una persona que no tiene ninguna alergia. Los animales más comúnmente asociados con las alergias en el lugar de trabajo son los ratones y las ratas, quizás sean los animales de laboratorio más comunes. Otros animales a los que se observan alergias son los conejos, los gatos, las cobayas, los perros, los caballos e incluso el ganado vacuno y los cerdos.

Una persona puede ser potencialmente alérgica a casi cualquier animal. Las personas que trabajan con animales deben conocer los signos y síntomas de las alergias a los animales. Si trabajas con animales, y si crees que puedes sufrir alergia a los animales con los que trabajas, debes informar a los Servicios de Salud del Empleado para que te asesoren y te den el tratamiento adecuado.

Si es usted supervisor, debe ser consciente de la posibilidad de que sus trabajadores sufran alergia, y debe conocer los factores del lugar de trabajo que pueden aumentar o disminuir la exposición de sus trabajadores a los alérgenos de los animales.