Retiros de meditacion en cataluna

Únase a nosotros para un relajante retiro de yoga en Cataluña. Teniendo lugar en nuestro aislado hotel, Ses Arrels, un Mas o casa de campo catalana convertida, ofrecemos cinco noches, de domingo a viernes, de calma, relajación, meditación y por supuesto Yoga. El Retiro de Yoga está abierto a todos los niveles de participantes, tanto principiantes como intermedios.

Únete a nosotros para un increíble retiro de Yoga y Meditación en Cataluña, España, donde compartiremos tres días inolvidables juntos.El retiro tendrá lugar en el Espai de l’Harmonia , Cruilles situado a sólo 90 minutos de Barcelona y 25 minutos de Girona.Nuestro programa incluye varias actividades: paseos meditativos en la naturaleza, variedad de clases de yoga y talleres para todos los niveles: Hatha Raja Yoga, Vinyasa, Pranayama, Meditación, Satsang y Relajación Profunda. Las clases serán guiadas por el profesor internacional de yoga Shahar Abiad Israel / Barcelona. Retiro de 3 días de Yoga y Meditación en Cataluña, España.

Acompáñanos en un increíble retiro de fin de semana de Yoga en Cataluña, España, donde practicaremos Yoga, Meditación. El retiro tendrá lugar en el Espai de l’Harmonia Cruïlles situado a sólo 90 minutos de Barcelona y 20 minutos de Girona. Del 2 al 4 de octubre de 2020 en el Centro de Retiros de Ecodharma, en el sur de Cataluña El Centro de Ecodharma, situado en un remoto valle de montaña en la Sierra de Carreu de los Pirineos catalanes, lleva a cabo un programa de práctica y aprendizaje basado en la naturaleza.

La mejor manera de describirlo es como una especie de Walden español, que busca conectar a los participantes con el medio ambiente como fuente de alimentación, bienestar e inspiración. Combinan la práctica de la atención plena y la meditación con la educación basada en la naturaleza y las habilidades en la naturaleza. Además, el programa organiza estancias en solitario en la naturaleza, que van de un día a dos semanas.

Su sitio web ofrece información sobre su filosofía y metodologías, así como sobre sus diversos retiros. También utilizan la EconomÃa Dana, que funciona según el principio de «da lo que puedas, toma lo que necesites». 4.

El retiro zen La Escuela Kwam Um Zen forma parte de una red más amplia de escuelas en todo el mundo que enseña las prácticas del budismo zen coreano a los occidentales, incluyendo la meditación silenciosa, los cánticos, las postraciones y el uso de mantras y kong-ans. Los interesados en explorar las prácticas del budismo zen pueden aprender sus formas en clases diarias en su sede de Barcelona, así como en retiros en su otro centro, Bori Sa, en la impresionante región volcánica de la Alta Garrotxa, a unas dos horas al norte de Barcelona en coche. Los retiros de dos días, dirigidos ocasionalmente por maestros zen visitantes, son totalmente silenciosos y se centran en mantener viva la práctica de la atención en todo momento.

El programa es una combinación intensiva de meditación sentada y caminando, cantos, postraciones y comidas formales. Aquellos que sean nuevos en las prácticas zen pueden aprender más sobre ellas participando en sus sesiones diarias ofrecidas por las mañanas y las tardes o en la clase introductoria de un día, el Día Zen, el 5 de marzo de 9 a 15 horas en su sede de Barcelona, Bori Centro Zen. ; 5. El retiro de co-living PandoraHub es una empresa alternativa de coworking y co-living centrada en el emprendimiento que lleva su espectáculo a la carretera, operando al menos parte del año en un viaje por carretera de 21 días a modo de caravana por la España rural, con paradas en diferentes pueblos ecológicos o abandonados a lo largo del camino.

Si está pensando en viajar y quiere disfrutar al mismo tiempo de una experiencia de retiro, los retiros de meditación silenciosa Vipassana ofrecen una forma seria de sintonizar. Tienen centros en todo el mundo y hacen retiros silenciosos de 10 días en los que se experimenta el noble silencio y la meditación profunda. Este documental ofrece una maravillosa visión del centro a las afueras de Barcelona en Dhamma Neru – disfrútalo 😉 Bienvenido a nuestro retiro anual «Un oasis para tu alma» en España.

Por segundo año volvemos a Cal Pau Cruset. El escenario perfecto para una experiencia nutritiva y revitalizante. Cal Pau Cruset es una hermosa masía tradicional catalana de más de 150 años, situada entre viñedos en el emblemático Alt Penedès, cerca de Barcelona.

En este entorno idílico, enraizado y tranquilo, te ofrecemos una semana de HeartYoga, meditación y crecimiento personal dirigida por Chalotte Inannah. El HeartYoga no es sólo yoga, ni sólo meditación, ni sólo trabajo de respiración. Es una combinación de antiguas tradiciones de todo el mundo.

Es una práctica de yoga que se adentra en las raíces de la tierra y en tu ser. Es una práctica de yoga que abre tu corazón y trabaja con la inteligencia de la mente y el corazón, todo junto. Chalotte Inannah integra sus 25 años de experiencia, práctica y enseñanzas en este enfoque holístico del cuerpo, la mente y el espíritu.

Chalotte Inannah Fruergaard, es profesora certificada de yoga y meditación. También trabaja como Lifecoach, mentora espiritual y líder de programas internacionales. El retiro está dirigido en inglés con un traductor al español.